近年、SNSを中心に話題となっている「口ゴボ」というキーワード。
美しい横顔の基準とされる「Eライン」と関連付けられることも多い「口ゴボ」ですが、どのような状態を指すのでしょうか。
今回は口ゴボの状態や原因、治し方について解説します。自分が口ゴボに当てはまるのかを確かめる方法も紹介しているので、横顔が気になるという方はぜひ参考にしてくださいね。
口ゴボとは
口ゴボとは、顔を横から見たときに口元が前に飛び出している状態を指します。
口ゴボは正式な医療用語ではなく、SNSなどを中心に使われるようになった言葉のため、「どの程度口元が出ていたら口ゴボか」という明確な定義があるわけではありません。
ただ一般的には、横顔の美しさを測る「Eライン」を基準に判断されることが多いようです。Eラインとは、鼻の先端とあごの先端を結んだ直線のことで、この線よりも唇が前に出ている状態を指して「口ゴボ」と表現される傾向にあります。
出っ歯や受け口との違い
出っ歯は、上の前歯、または上あご全体が下の歯や下あごに比べて著しく前に出ている状態です。専門用語では「上顎前突 (じょうがくぜんとつ)」と呼ばれます。
口ゴボは、口全体がモコッと盛り上がって見えるのに対し、出っ歯は横から見ると、上唇が前に出ているように見えます。
受け口は、下の前歯、または下あご全体が上の歯や上あごよりも前に出ている状態です。専門用語では「下顎前突 (かがくぜんとつ)」や「反対咬合 (はんたいこうごう)」と呼ばれます。横から見ると、下顎が前に出て「しゃくれている」ように見えることがあります。
「口ゴボ」「出っ歯」「受け口」は、いずれも口元の見た目や歯並びに関する言葉ですが、それぞれ指し示す状態が異なるのです。
口ゴボかどうか自分で確かめるセルフチェック法
自分が口ゴボであるかは、鼻先とあご先に人差し指を当てることで確かめられます。まず、鼻の先端と顎の先端に、定規や人差し指などをまっすぐに当ててみてください。このとき、唇が指や定規に強く触れたり、前に出てしまったりする場合は、口ゴボである可能性が高いです。
また、口を閉じたときの状態で確かめることもできます。
- 下あごの先端に梅干しのようなしわができる
- 鼻の下が伸びて長くな見えることがある
- 横顔を見ると下唇の下に影のような溝が目立つ
- 横顔を見ると口元全体が盛り上がっている
これらの特徴にいくつか当てはまるようでしたら、「口ゴボ」かもしれません。ただし、これらはあくまで簡易的な目安です。
正確な状態の把握は、一度歯科医師に相談することをおすすめします。
なぜ口ゴボになるの？考えられる2つの原因
口ゴボの原因は大きく分けて「先天的要因」と「後天的要因」の2種類があります。
遺伝や骨格が影響する「先天的要因」
先天的要因とは、生まれ持った骨格や遺伝的な原因を指します。口ゴボになる先天的要因には、以下のものがあります。
- 上あごの骨格が大きい
- 下あごの骨格が小さい
- あご全体が狭い
- 下あごが前方に出ている
- あごの骨格に対して歯が大きい
このように、あごの骨格のバランスが生まれつき悪い場合や、あごと歯の大きさのバランスが合っていない場合は口ゴボになりやすいです。
日常の癖が招く「後天的要因」
後天的要因は、生活習慣や日常的な癖などによるものです。口ゴボになる後天的要因には、以下のものがあります。
- 指しゃぶり
- 爪を噛む
- 唇を噛む
- 口呼吸
- 舌で前歯を押し出す
- よく噛まないで食べる
- やわらかいものばかりを食べる
幼少期からあごの成長が完了するまでの期間において、このような習慣や癖がある場合は口ゴボになりやすいです。
口ゴボを放置しておくリスク・影響
口ゴボを放置しておくと、外見的な問題だけでなく以下のようなリスクや悪影響が生じる可能性があります。
虫歯や歯周病のリスクが高まる
口ゴボの方は唇が閉じにくく、無意識のうちに口呼吸になっていることがあります。口呼吸はお口の中を乾燥させ、唾液による自浄作用や殺菌作用を低下させます。
その結果、虫歯菌や歯周病菌が繁殖しやすくなり、虫歯や歯周病、さらには口臭の原因となるリスクが高まります。
顎関節症を引き起こすリスクがある
噛み合わせが悪い状態で食事や会話を続けると、あごの関節に不自然な力がかかりやすくなります。
これが長期間続くと、口を開けるときに音が鳴ったり、痛みを感じたり、口が開きにくくなったりする「顎関節症」を引き起こすリスクがあります。
見た目にコンプレックスを持ちやすい
横顔のEラインが整っていないことや、口元が突出していることにコンプレックスを感じ、人前で話したり笑ったりすることに消極的になる方も少なくありません。
口を無理に閉じようとすると、あごに梅干しのようなシワが寄ってしまうことも、悩みの種となり得ます。
前歯を怪我しやすい
前歯が前に出ていると、転倒したり、何かにぶつかったりした際に、唇や前歯を傷つけるリスクが高まります。
口ゴボの治し方
口ゴボは原因によって、適した治療方法が異なります。代表的な治療方法として挙げられるのは以下の通りです。
【歯並びが原因の口ゴボ】
- ワイヤー矯正
- マウスピース矯正
- セラミック矯正
【骨格が原因の口ゴボ】
- 外科的矯正
- 美容整形
それぞれの治療内容について解説します。
ワイヤー矯正
ワイヤー矯正は歯にブラケットと呼ばれる矯正器具を装着し、そこにワイヤーを通して適切な力を加えながら歯を動かす矯正方法です。
ワイヤー矯正は大きく3種類あり、ブラケットを装着する位置や費用相場、治療期間の目安がそれぞれ異なります。
| 矯正方法 | 表側矯正 | 裏側矯正 | ハーフリンガル矯正 | |
| ブラケットの装着位置 | 歯の表側 | 歯の裏側（舌側） | 上の歯は表側下の歯は裏側 | |
| 費用相場 | 全体矯正 | 60万～130万円 | 100万～170万円 | 80万～150万円 |
| 部分矯正 | 30万～60万円 | 40万～70万円 | 35万～65万円 | |
| 治療期間の目安 | 全体矯正 | 1～3年 | 2～3年 | 2～3年 |
| 部分矯正 | 2ヶ月〜1年 | 5ヶ月〜1年 | 5ヶ月〜1年 | |
表側矯正は実績のある方法ですが、装置が目立ちやすいというデメリットがあります。
裏側矯正は装置が外から見えにくいメリットがありますが、費用が比較的高くなる傾向があり、慣れるまで話しにくさを感じることもあります。
ハーフリンガル矯正は、目立ちやすい上の歯を裏側にし、費用を抑えつつ審美性にも配慮した方法です。
マウスピース矯正
マウスピース矯正は形の異なる数十枚のマウスピースを段階に応じて装着し、適切な力をかけて徐々に歯を動かす矯正方法です。
マウスピース矯正の費用相場と治療期間の目安は以下の通りです。
| 全体矯正 | 部分矯正 | |
| 費用相場 | 60万〜100万円程度 | 10万〜40万円程度 |
| 治療期間の目安 | 1年〜3年ほど | 2ヶ月〜1年ほど |
マウスピース矯正は基本的に抜歯を行わないため、歯を大きく動かす必要がない比較的軽度から中程度の口ゴボ治療に適しています。
当院はマウスピース矯正Oh my teeth導入クリニックです。あなたの口ゴボがマウスピース矯正で改善できるか無料で診断を受けられます。
詳しくは以下のボタンからご予約ください。
Oh my teethの予約フォームにジャンプします
セラミック矯正
セラミック矯正は歯にセラミッククラウン(被せ物)をつけて、歯並びや歯の形を整える矯正方法です。厳密には歯を動かす「矯正治療」とは異なります。
治したい歯やその隣の歯を削り、上からセラミック製の被せ物(クラウン)や貼り付け物(ラミネートベニア)を装着することで、歯の形・色・向きを整え、口元の見た目を短期間で改善する方法です。
セラミック矯正の費用相場は、整える歯1本あたり5万〜22万円です。たとえば、上の前歯6本を整える場合は、30万〜130万円程度の費用がかかります。
治療期間の目安は比較的短く、2〜3ヶ月程度で口ゴボを改善できる場合が多いです。
外科的矯正
骨格的な原因で口ゴボになっている場合、歯列矯正だけでは十分な改善が難しいことがあります。このようなケースでは、歯列矯正と下あごの骨を切る外科手術が必要と診断される場合があります。
一般的には、術前矯正→外科手術→術後矯正という流れです。
なお、外科的矯正を行うにあたって顎変形症と診断された場合は、保険適応で口ゴボの治療が行える可能性があります。
保険適用の場合の費用目安は50万〜80万円程度です。治療期間は症例にもよりますが、2〜4年ほど必要です。
美容整形
美容外科の領域で行われる治療には、ヒアルロン酸注入したり、プロテーゼを挿入したりすることで口元の突出感を相対的に目立たなくさせるアプローチなどがあります。
費用相場や治療期間の目安は施術内容によって異なります。
口ゴボに関するよくある質問(Q&A)
口ゴボについて、患者様からよくいただくご質問とその回答をまとめました。
Q1. 口ゴボは自力で治せますか？
A1. 口ゴボは、自力で治せません。
すでに形成されてしまった歯並びや骨格を、セルフケアだけで理想的な位置に戻すことは困難です。
また、自己流のマッサージや器具の使用は、かえって歯や歯周組織にダメージを与えてしまうリスクも考えられます。口ゴボでお悩みでしたら、まずは歯科医師に相談しましょう。
Q2. 治療に抜歯は必要ですか？
A2. いいえ、口ゴボの治療において必ずしも抜歯が必要となるわけではありません。口元の突出度が大きく、歯を後方に大きく移動させる必要があるという場合は、歯を抜いてスペースを作り、前歯を後退させることで口元の突出感を改善します。
一方で、歯列を側方に拡大したり、歯の側面をやすりで削る(IPRやディスキング)で対応できる軽度なケースもあります。元々歯と顎のバランスが良い場合は、抜歯をせず治療を進められることも多いです。
Q3. マウスピース矯正だけで治せるケースとは？
A3. マウスピース矯正だけで改善が見込めるのは、主に以下のような場合です。
- 歯並びの乱れが比較的軽度から中程度で歯を動かす距離がそれほど大きくない
- 骨格的な問題が少なく、主に歯の傾きや位置の調整で口元の突出が改善できる
- 抜歯を必要としない、IPRで対応可能な範囲のスペース不足
口ゴボがマウスピース矯正に適しているかどうかは、精密検査と診断に基づいて判断されます。
私って口ゴボ？気になる場合は当院へご相談ください
自身が口ゴボかどうかは、セルフチェックである程度把握できます。ただ、どのような原因で口ゴボになっているかは、専門機関で診てもらわなければ判断が難しいです。
「もしかしたら自分は口ゴボかもしれない」と感じている方は、まず歯科クリニックに相談してみましょう。
東京新宿矯正歯科では、マウスピース矯正Oh my teethを導入しています。
あなたの口ゴボがマウスピース矯正で治せるか、無料のカウンセリングと精密検査を通じて診断いたします。無理に治療をおすすめすることはございませんので、まずは話を聞いてみたいという方も、どうぞお気軽にご連絡ください。
Oh my teethの予約フォームにジャンプします
