大人になってからの歯列矯正は「費用が高くなり過ぎた」「ブサイクになった」など、後悔する人もいます。
しかし、矯正方法やクリニックの選び方を工夫すれば大人になってからでも歯列矯正で多くのメリットが受けられます。
この記事では、大人の歯列矯正はやめたほうがいいと言われる理由や、やめたほうがいい人の特徴を紹介します。
やめたほうがいい大人の特徴に自分が当てはまるかどうかを判断した上で、自分に合った矯正方法を検討してみてください。
大人の歯列矯正はやめたほうがいいって本当？
大人の歯列矯正は「やめたほうがいい」と言われることがあります。
しかしこれはさまざまな噂話や誤解によって生まれた勘違いです。
実際のところは以下です。
- 大人になっても歯を動かすことはできる
- 通院なしでコスパ高く矯正が可能
40代・50代から矯正を始める人も少なくなく、年齢関係なく矯正できます。
ただ、だからといって誰にでも矯正がおすすめできるわけではありません。
大人の歯列矯正はやめたほうがいいと言われる理由
大人の歯科矯正はやめたほうがいいと言われるのは、次のような理由があります。
- 治療期間が長くなりやすいため
- 費用の負担が大きいため
- 生活が不便になりやすいため
これらの理由を知っておくことで、自分が矯正をやっていいかどうかを判断しやすくなるかもしれません。
治療期間が長くなりやすいため
大人の歯列矯正はやめたほうがいいと言われる理由の一つに、治療期間の長期化が挙げられます。
個人差はありますが、成人の矯正は平均2〜3年と長期化しやすく、リテーナー(治療後に歯を固定する装置)を装着する期間も含めるとさらに時間が必要です。
長期化の主な要因は次の通りです。
- 骨の代謝がゆるやかで歯の移動に時間がかかる
- 予定通りに通院できない、装置の装着不足など自己管理の乱れ
- 途中の虫歯・歯周病治療による中断
最初のカウンセリング時に歯科医師に治療期間の目安を確認しておくと、見通しが立てやすくなるでしょう。
費用の負担が大きいため
大人の歯列矯正は避けたほうがいいとされる理由として、費用の高さがあります。
成人の矯正は保険適用外の自由診療となることが多く、部分矯正で10万～70万円、広範囲矯正では60万～170万円と高額になりがちです。
さらに、歯列矯正に伴い抜歯や虫歯治療などが必要になると追加費用がかかり、想定以上の負担になる可能性もあります。
費用を予算内で収めるためにも、料金プランや追加費用が発生する条件は事前に確認しておくと安心です。
生活が不便になりやすいため
大人の歯列矯正は、日常生活で不便に感じることが多い点も「やめたほうがいい」と言われる理由の一つです。
具体的には次のようなシーンで不便を感じることがあります。
- 食事がしにくい
- 装置まわりの歯磨きに時間がかかる
- 装置の見た目によるストレス
- 装置に慣れるまで発音や滑舌に影響が出ることがある
- 装置を調整した直後から数日間、痛みを感じることがある
特にワイヤー矯正は食べ物が絡みやすく、マウスピース矯正は毎回の着脱が必須です。
こうした日常の負担を減らすためには、矯正治療の内容や装置の特徴を理解し、自分の性格やライフスタイルに合った矯正方法を選ぶことが大切です。
歯列矯正をやめたほうがいい人の特徴7つ
大人でも矯正を始められることは多いですが、向かないケースもあります。
以下に「歯列矯正をやめたほうがいい人」の特徴をまとめました。
- 虫歯や歯周病の治療中
- 被せ物やインプラントが入っている
- 重度の顎関節症
- 時間的余裕がない
- 経済的余裕がない
- 自己管理が苦手
- 妊娠中・授乳期
虫歯や歯周病の治療中
歯科矯正では治療開始時に精密検査によって口腔状況をチェックされます。
その際に虫歯や歯周病があった場合、先に治療を完了させないと場合によって歯科矯正ができないケースがあります。
虫歯や歯周病の治療中に歯科矯正をすると、状況が悪化したり歯が抜けてしまうリスクがあるので、事前に医師に相談しましょう。
被せ物やインプラントが入っている
被せ物やインプラントがあると、歯科矯正の費用が高額になったり、失敗するリスクが高まります。
矯正ができるかどうかは医師の判断次第ですが、想定よりも治療に時間がかかってしまうのは間違いないでしょう。
インプラントがある場合、マウスピース矯正ができないケースもあります。
重度の顎関節症
重度の顎関節症の場合、矯正によって顎に痛みが生じやすくなります。
先に顎関節症の治療を終えるまでは、歯科矯正はやめといたほうがいいでしょう。
時間的余裕がない
歯科矯正の種類によっては、定期的に通院が必要だったり、改善に1年以上の年月がかかるケースがあります。
そのため仕事が忙しい方は、時間的な余裕がなく、歯科矯正が中途半端に終わってしまう危険性があります。
マウスピース矯正なら、通院頻度を少なく治療期間も短期間に抑えることができますが、その分、徹底した自己管理が必要です。
経済的余裕がない
歯科矯正は、高い治療だと100万以上かかります。
経済的余裕がない場合は、歯科矯正はやめといたほうがいいかもしれません。
ただ、歯科矯正の種類や支払い方法を工夫することで、お金がなくても歯科矯正は可能です。
月々3,500円から始められるマウスピース矯正もあるので、詳しくはご相談ください。
まずは無料カウンセリングで、あなたに合った支払いプランをご提案させていただきます。
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自己管理が苦手
歯科矯正には、日常生活での自己管理が必要です。
そのため、自己管理が苦手な方は歯科矯正によって改善が見込めないケースもあります。
例えば、以下のような自己管理が必要です。
- マウスピース矯正は1日20時間の装着が必要
- マウスピースを清潔に保つため毎日洗浄する
- 診断日を守る
- 口腔ケアは必須
ワイヤー矯正は歯磨きがしにくく、口腔ケアを怠ると虫歯や歯周病のリスクが高まります。
マウスピース矯正のほうが口腔ケアはしやすいですが、1日20時間の装着や日々の洗浄は手間に感じる人もいるかもしれません。
妊娠中・授乳期
妊娠中や授乳期は、歯列矯正はやめたほうがいいです。
上記の時期はホルモンバランスの影響で、口腔トラブルが起きやすく虫歯・歯周病のリスクが高まることがあります。
他にも、つわりや体調不良で通院が困難になったり矯正器具の違和感が強くなったりすることもあるのでスケジュール通りに矯正が進まない可能性が高いです。
妊娠中や授乳期は、歯科矯正のタイミングは慎重に検討したほうが良いでしょう。
歯列矯正をやったほうがいい人の特徴
一方で、大人になってからでも矯正をやったほうがいいというケースもあります。
以下では、歯列矯正を前向きに検討したほうがいい人の特徴をまとめました。
- 歯並びや噛み合わせに明らかな問題がある人
- 見た目のコンプレックスを解消したい人
- 虫歯や歯周病になりやすいと自覚している人
- インプラントなど補綴治療を受ける可能性がある人
- 滑舌や発音に悩みがある人
噛み合わせや歯並びの問題がある場合は歯や顎に負担がかかるため、そのままにしておくと将来的に歯を失ったり、顎関節症や肩こりの原因になったりする場合があります。
また、歯並びの問題で歯ブラシが届きにくい部分があると、虫歯や歯周病のリスクも高くなりがちです。
矯正で歯並びを整えることで、長く自分の歯を維持できる可能性が高まります。
さらに、将来インプラントなどの補綴(ほてつ)治療を行う場合も、あらかじめ矯正で歯列を整えておくと、治療がスムーズに進めやすいです。
すきっ歯や開咬(かいこう)が原因で発音に支障が出ている人は、歯並びを整えることで改善されるケースもあります。
こうした悩みや症状を抱えている人は、ぜひ歯列矯正について歯科医師に相談してみましょう。
大人の歯列矯正でやらなきゃよかったと後悔するケース
大人になってから歯列矯正を始めたものの、「やらなきゃよかった」と後悔するケースもあります。
代表的なケースは次の3つです。
- 噛み合わせが悪くなった
- 矯正前よりブサイクになった
- 虫歯ができやすくなった
あらかじめ後悔しやすいポイントを理解し、気になる点は歯科医師と相談しておきましょう。
他にも歯列矯正で「やらなきゃよかった」と後悔するケースが知りたい方は以下の記事もチェックしてみてください。
噛み合わせが悪くなった
大人の歯列矯正で後悔する理由の一つが、噛み合わせが悪くなってしまうことです。
本来、歯列矯正は見た目の改善だけでなく「不正咬合(噛み合わせの乱れ)」を治療するためのものです。
しかし見た目だけを優先した場合、治療後にしっかり噛めない、顎が痛いといった問題が起こりやすくなります。
カウンセリング時に歯科医師から矯正後の仕上がりについてしっかり説明を受け、機能面も考慮した計画を立ててもらうことが大切です。
矯正前よりブサイクになった
矯正後に「矯正前よりブサイクになった」と後悔を感じる人もいます。
その理由には、次のようなものがあります。
- 口元のバランスが変わり、たるみやほうれい線が目立つように感じる
- 装置の影響で、一時的に顔の印象が変わる
また、治療前に仕上がりのイメージを具体的に確認していないと「思っていたのと違う」と後悔する可能性も高まります。
後悔しないためにも、治療前にシミュレーション画像を確認し、予測される顔の変化について歯科医師から納得するまで説明を受けることが重要です。
虫歯ができやすくなった
矯正治療中に「虫歯ができやすくなった」と感じるのもよくある後悔の一つです。
矯正装置の周りは歯ブラシが届きにくく、食べかすや歯垢が残りやすい環境です。
矯正装置によっては唾液による自浄作用が行き渡らなくなることもあり、虫歯ができやすくなる原因と言えるでしょう。
適切に歯磨きを行わないと、虫歯が進行し、矯正治療を中断する必要が生じる可能性もあります。
矯正治療中は、歯科医師から指導された方法に従い、丁寧に口腔ケアを行いましょう。
大人が歯列矯正を行うメリット
大人が歯列矯正を行うメリットには、見た目の改善をはじめ多くのものがあります。
代表的なメリットは以下の通りです。
- 歯並び改善により自信が向上する
- 噛み合わせが改善する場合がある
- 口腔衛生の向上につながる
- フェイスラインがスッキリする可能性がある
歯列矯正をきっかけに生活の質が高まり、気持ちが前向きになる可能性もあるでしょう。
歯並び改善により自信が向上する
歯列矯正により歯並びが改善されることで、自分に自信を持てる場合があります。
口元を気にせずに人前で自然に話したり笑ったりできるようになり、プライベートやビジネスシーンでの対人関係にもいい影響を与える可能性があります。
また、コンプレックスが解消されることで精神的に前向きになり、フットワークが軽くなったり、チャレンジ精神が向上するなどの影響も期待できるでしょう。
噛み合わせが改善する場合がある
大人の歯列矯正は、見た目だけでなく噛み合わせの改善も期待できます。
噛み合わせが整うことで食べ物をしっかり噛めるようになり、歯や顎にかかる負担が分散され、歯の摩耗や顎関節の不調を防ぎやすくなります。
また、食べ物をよく噛んで飲み込めるようになれば消化がスムーズになり、胃腸の負担を減らすことにもつながるでしょう。
口腔衛生の向上につながる
歯列矯正をすると、毎日の歯磨きがしやすくなり、口腔衛生の向上につながる可能性があります。
歯並びが悪い場合、歯ブラシが届きづらい部分ができ、磨き残しが多くなりがちです。
その結果、歯垢(プラーク)がたまり、虫歯や歯周病、口臭の原因になることがあります。
矯正で歯並びを整えることで、歯ブラシで汚れを落としやすくなり、口腔内の衛生を保ちやすくなるでしょう。
フェイスラインがスッキリする可能性がある
歯列矯正を行うと、歯並びの変化により口元の印象が変わり、フェイスラインがスッキリして見えることがあります。
矯正治療を通じ、出っ歯(上顎前突)や受け口(反対咬合)が改善された場合、鼻先から顎にかけてのラインが整って見えやすいです。
フェイスラインの印象が変わることで、自分に自信を持てるようになる人もいるでしょう。
大人が歯列矯正を行うデメリット
メリットの多い大人の歯列矯正ですが、知っておきたいデメリットもあります。
主なポイントは次の4つです。
- 見た目に影響がある
- 抜歯が必要な場合がある
- 痛みや違和感が気になる
- 歯肉退縮や歯根吸収のリスクがある
デメリットを事前に把握しておくと、カウンセリング時に確認できたり、対策を立てやすくなるでしょう。
見た目に影響がある
矯正治療中は装置が目立ち、口元の見た目に影響が出ることが気になる可能性があります。
特にワイヤー矯正は金属の部品が目立ちやすく、人と接する機会が多い仕事をしている人には負担となるかもしれません。
気になる人は、裏側矯正(歯の裏側に装置をつける方法)やマウスピース矯正を選択すると、比較的目立ちづらいでしょう。
抜歯が必要な場合がある
大人の歯列矯正では、抜歯をする場合があることもデメリットの一つです。
歯列を整えるのに必要なスペースが不足している場合、健康な歯を抜く「便宜抜歯」の処置がとられることがあります。
また、歯の側面を削って隙間をつくるIPR(歯の一部を削ってスペースを確保する方法)を行うクリニックもあります。
自分の歯を抜くことに強い抵抗を感じる人は、カウンセリング時に便宜抜歯をする可能性があるか、ほかの治療方法があるか確認するといいでしょう。
痛みや違和感が気になる
歯が動く際の痛みや矯正装置による口内の違和感も、デメリットの一つと言えるでしょう。
特にワイヤー矯正を調整した直後は数日間強い痛みが出やすいとされています。
さらに、矯正装置が口内に当たって口内炎ができることもあります。
必要に応じて痛み止めの服用や歯科用ワックス(装置が口に当たるのを防ぐ保護材)の使用、または歯科医師による調整を行い、負担を軽減しましょう。
歯肉退縮や歯根吸収のリスクがある
大人の歯列矯正では、歯肉退縮や歯根吸収のリスクがあります。
- 歯肉退縮：歯茎が下がり、歯が長く見える・知覚過敏になりやすくなる
- 歯根吸収：歯の根が短くなり、支える力が弱くなる可能性がある
いずれも必ず起こるものではありませんが、治療前に歯科医師から十分に説明を受けておきましょう。
大人の歯列矯正で後悔しないためのポイント
大人の歯列矯正で後悔しないためにも、次の4つのポイントをチェックしましょう。
- 信頼できる歯科医院を選ぶ
- 自分に合った矯正方法を選ぶ
- 治療計画に沿って進める
- セルフケア・メンテナンスを徹底する
これらを押さえて治療に臨むことで、納得いく結果につながりやすくなるでしょう。
信頼できる歯科医院を選ぶ
歯列矯正の結果は、どの歯科医院・歯科医師を選ぶかで大きく変わります。
確認しておきたいポイントは次の通りです。
- 矯正歯科の専門医資格を持ち、症例経験が豊富か
- セファログラム(横顔の規格レントゲン)やCTなどで精密検査を行っているか
- 口腔内スキャナーで3Dシミュレーションを提示してもらえるか
- メリットだけでなくリスクも丁寧に説明してくれるか
- 気軽に相談できる雰囲気があるか
- 料金体系が明確か
これらのポイントを確認しておくことで、歯科医師の説明不足や仕上がりがイメージと違うといった後悔をするリスクを減らせるはずです。
費用や立地だけで選ぶのではなく、安心して任せられる医院かどうかを重視しましょう。
自分に合った矯正方法を選ぶ
矯正装置には種類ごとに特徴があり、ライフスタイルや性格に合わないものを選ぶと後悔の原因につながります。
代表的な矯正装置の特徴は次の通りです。
| 矯正の種類 | 特徴 | 注意点 |
|---|---|---|
| ワイヤー矯正 | 幅広い症例に対応できる | ・見た目が目立ちやすい ・歯磨きがしにくい |
| マウスピース矯正 | ・透明で目立ちにくい ・取り外しが可能 ・痛みが少ない傾向 | ・1日20時間以上の装着 ・自己管理の必要がある |
どちらも長所と短所があるため、見た目や管理のしやすさなど、自分に合わせて選ぶことが大切です。
治療計画に沿って進める
歯列矯正は、治療計画を守れるかどうかで結果が大きく変わります。
治療計画に沿って歯列矯正を進めるためには、装置ごとの使用方法を守ることが欠かせません。
たとえば、以下のような日々の自己管理が仕上がりに影響します。
- マウスピース矯正：装着時間を守る
- ワイヤー矯正：医師の指示に従い顎間ゴムを忘れずに使う
また、次の点も意識しておきたいポイントです。
- 予約通りに通院し、勝手に治療を中断しない
- 治療後はリテーナー(歯並びを安定させる装置)を継続使用する
特にリテーナーを早めに外してしまうと、歯が元の位置に戻る「後戻り」が起こりやすくなります。
このように、計画通りに治療を進めることが、仕上がりの満足度アップや矯正後の長期的な歯並び維持につながります。
セルフケア・メンテナンスを徹底する
装置をつけると歯磨きが難しくなり、虫歯や歯周病のリスクが上がります。
矯正中は次のようなケアを心がけましょう。
- 治療前よりも丁寧な歯磨きを行う
- 定期的に歯科医院でクリーニングを受ける
- 違和感や痛みがあれば早めに相談する
ワイヤー矯正では装置に食べ物が詰まりやすいため、タフトブラシや歯間ブラシなども使用しましょう。
マウスピース矯正の場合も、アタッチメントの周囲に汚れがたまりやすいので念入りに磨くことを推奨します。
歯列矯正による見た目の改善に加え、口内の健康も意識したセルフケアをすることで、治療後の満足度を高めます。
大人が歯列矯正にかかる費用
大人の歯列矯正にかかる費用は、矯正方法によって30万〜150万と大きく異なるのが一般的です。
| 矯正装置 | 部分矯正 | 全体矯正 |
|---|---|---|
| 表側矯正 (ワイヤー矯正) | 30～60万円 | 60～130万円 |
| 裏側矯正 (ワイヤー矯正) | 40～70万円 | 100～170万円 |
| ハーフリンガル矯正 (ワイヤー矯正) | 35～65万円 | 80～150万円 |
| マウスピース矯正 | 10～40万円 | 60～100万円 |
マウスピースでの部分矯正なら30万円前後で治療できるケースもあります。
費用は精密検査後に提示されます。
その時点で費用の相談や治療法を再検討することも可能です。
大人の歯列矯正に関するよくある質
大人の歯列矯正に関するよくある質問を紹介します。
歯列矯正でブサイクになったという声は本当？
歯列矯正でブサイクになったと感じるのは、主に矯正中の一時的な見た目の変化や筋肉の低下によるたるみによるものです。
特にワイヤー矯正の場合、「見た目に変化が生じやすい」「食事の際に咀嚼がしにくくなり表情筋が衰えやすい」といったマイナスポイントがあります。
矯正終了後に元通りの生活環境を取り戻せれば、徐々に改善できるはずです。
矯正中の見た目の変化が気になる方は、目立ちにくく食事中は取り外しが可能なマウスピース矯正を検討してみてください。
大学生は歯列矯正をやめたほうがいい？
大学生が歯列矯正をやめたほうがいいと言われるのは、主にライフスタイルが不規則になりやすいこと、経済的な負担が大きいことが理由にあげられます。
学業やアルバイトなどでライフスタイルが不規則になると、プラン通りに矯正治療が行えない可能性が高くなります。
矯正費用を稼ぐためにアルバイトをしてライフスタイルが不規則になるのは本末転倒です。
計画的に歯列矯正が行えるなら、社会人になる前の大学生のうちに歯列矯正を検討してみてください。
大人の歯列矯正で歯並びが戻るまで何年かかる？
大人の歯列矯正は、矯正する範囲や歯並びの状態によってかかる年数が大きく異なります。
部分矯正なら3ヶ月から1年前後、全体矯正なら1年から3年はかかるのが一般的です。
大人が歯列矯正できる年齢の上限は？
大人の歯列矯正に年齢の上限はありません。
ただ虫歯が多かったり歯茎や骨などの歯周組織が悪化したりしていると、矯正できない場合があります。
健康な口腔であれば高齢者の方でも歯列矯正は可能です。
まずは無料相談・精密検査でご自身の口腔の健康状態の診断を検討してみてください。
まとめ｜大人の歯列矯正は無料カウンセリングで判断しよう
大人になってからの歯列矯正には、メリットもあればデメリットやリスクもあります。
治療期間が長くなること、費用の負担が大きいことは不安要素になりやすいです。
一方で、歯並びが整うことで自信が持てるようになったり、噛み合わせや口腔環境が改善され、生活の質を高められる可能性もあります。
大切なのは、メリットだけでなくリスクも理解した上で、歯科医師と一緒に自分に合うかどうかを判断することです。
治療の内容や進め方について納得いくまで説明を受け、慎重に検討してください。
東京新宿矯正歯科では、気軽に相談できる無料カウンセリングと精密検査を実施しています。
- 部分矯正33万円、広範囲矯正66万円のシンプルな料金体系
- 初回来院後は基本的に通院不要
※歯並びによっては複数回の通院が必要 - 最短即日で診断結果がLINEに届く
- 透明のマウスピース装置で、人に気づかれにくい
当院が扱っているOh my teethは、基本通院なしで改善が期待できるマウスピース矯正です。
歯科矯正で後悔したくない人は、人目をあまり気にせずに治療を始められるマウスピース矯正がおすすめです。
「自分に合うのか知りたい」「費用や治療期間を具体的に知りたい」という段階でも、無料で相談・診断を受けられます。
まずは無料カウンセリングで納得のいくまでご相談ください。
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